Omschrijving
Tijdens mindfulness wordt er geoefend in vriendelijk en aandachtig aanwezig zijn in elk moment van ons leven. We oefenen in liefdevolle aandacht voor onszelf en voor anderen. De beoefening bestaat uit verschillende aspecten, zoals ademhalingsmeditatie, loopmeditatie en aandachtig luisteren. Op deze manier in het leven staan kan veel levensvreugde, verbondenheid en ontspanning geven.
Meer informatie en/of aanmelden via de receptie van de Groene Loper of via 070 205 47 50.
Extra informatie
Locatie: De Groene Loper
Ruimte: Blauwe zaal
Datum: 23 mei 2024
Tijd: 20.00 - 21.30 uur
Kosten: € 80,00
Website: woej.nl